Tauchen Sie ein in die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit.
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie Ihren eigenen Körper wahrzunehmen,
Ihren Atem zu kontrollieren und sich zu entspannen.
Fließende Bewegungen und gezielte Übungen verhelfen Ihnen dazu,
ohne große Anstrengungen deutlich dehnbarer zu werden
und mental gelassener mit Stresssituationen umzugehen.

Vereinigen Sie Körper, Seele und Geist.

Namastē
Eure Anne & Team